孕妇喝红糖水的后果!这些禁忌一定要知道!

       红糖水的功效相信很多姑娘都不陌生,所以对很多女生来说红糖水就像必备品一样,不管身体出现什么状况都会喝一杯红糖水以保安心!那么孕妇也可以喝红糖水么?孕妇孕期和红糖水有哪些注意事项?一起来了解一下! 
 


  一、喝红糖水的好处

  

  1.红糖含95%的蔗糖,是以甘蔗为原料提炼出来的结晶体。从中医的角度来讲,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。

  

  2.红糖中含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质,可加速皮肤细胞代谢,为细胞提供能量。

  

  3.红糖中所含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分,刺激机体的造血功能,扩充血容量,提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。

  

  4.红糖中含有部分维他命和电解质成分,可通过调节组织间某些物质浓度的高低,平衡细胞内环境的稳定。

  

  二、孕妇可以喝红糖水么

  

  在怀孕期间不要喝红糖水。孕妇非常容易得妊娠糖尿病,如果在怀孕期间再喝红糖水必定会加大患妊娠糖尿病的可能。所以,为了自己和宝宝的健康,建议准妈妈们在怀孕期间还是不要和红糖水的好。

  

  由于胎儿的发育及妇女自身红细胞的增加,铁的需求量也随之增加。此时孕妇最好还是通过饮食来补充,像鱼、肉、蛋、黄豆制品等含有丰富的蛋白质,蛋白质是参与合成血红蛋白的物质基础。

  

  小白菜、卷心菜龙须菜中含有较为丰富的叶酸,叶酸能够促进造血,当然准妈妈一定会服用叶酸片,预防胎儿畸形及贫血。如果你是一位准妈妈吗,或者你是准妈妈的家人,那么请记住,孕妇不宜喝红糖水。



 

  二、孕妇喝红糖水有什么好处

  

  1红糖中含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质,可加速皮肤细胞代谢,为细胞提供能量。

  

  2.红糖中所含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分,刺激机体的造血功能,扩充血容量,提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。

  

  3.红糖中含有部分维他命和电解质成分,可通过调节组织间某些物质浓度的高低,平衡细胞内环境的稳定。

  

  三、孕期喝红糖水的注意事项

  

  1.妊娠糖尿病孕妇不能喝红糖水

  

  红糖水含的糖分非常高,患有妊娠糖尿的孕妇一旦喝了红糖水非常有可能导致病情的加重,妊娠糖尿病一旦加重,很有可能导致胎儿的畸形,并且妊娠糖尿病还有可能变成以后孕妇患有糖尿的隐患。

  

  2.肥胖的孕妇不能喝红糖水

  

  红糖水中含糖量少,肥胖孕妇一旦喝红糖水,红糖水多余的糖分易转化为脂肪,导致孕妇肥胖。过多肥胖的孕妇在生产的时候会有一些危险,而且还有可能造成巨大儿。


 
  3.感冒的孕妇药慎喝红糖水

  

  很多孕妇在后期都会有贫血症状,而红糖有很好的补血作用,但是感冒时候能不能喝红糖水,首先要看自己得的是风寒感冒还是风热感冒,如果是风寒感冒,就可以用红糖熬姜汤喝,具有驱寒的效果,风热感冒则不适用红糖水了。

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分享 2017-09-14 10:33:27

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