5条中3条以上,就是产前抑郁症了,孕产妇要重视!

      孕妇的情绪在整个孕期特别重要,直接影响着胎儿的性格,许多孕妇或轻或重的都会有些产前抑郁的症状,那么产前抑郁症是怎么得的?哪种孕妇易得产前抑郁症?

  

  孕期抑郁症的症状:

  

  注意力不集中,总是提不起精神,持续的情绪低落,极端易怒,睡眠不好,非常容易疲劳,不停地想吃东西或者毫无食欲,喜怒无常。
 

  
 

  如果持续1周或以上的时间,拥有以上4种或以上的症状,那你可能已患有孕期抑郁症。

  

  导致孕期抑郁症的原因:

  

  容易患孕期抑郁症的诱因有以下几个:

  

  第一家族或个人的抑郁史。
 

  
 

  第二夫妻关系方面出现问题。

  

  第三孕妇自身激素水平变化,影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。因此,准妈妈比以往更易焦虑和抑郁。

  

  准妈妈如何判断自己得没得产前抑郁症?

  

  1、胃口改变:胃口忽然变大或者变小,总是想要吃东西或者不爱吃东西。这个可以通过称量体重来判断,体重增加或减少的太快一般是抑郁症患者的症状。

  

  2、睡眠时间过长:晚上睡觉时间正常,白天还不停的想睡觉,整个人很困,经常觉得疲劳。

  

  3、对事物提不起兴趣:比如孕妇以前喜欢猫狗等宠物,但是忽然不喜欢了,或者无法集中精神看电视电影。

  

  4、整个人变得情绪低落:莫名流泪,胡思乱想,自责内疚 ,觉得自己很没用,一个人的时候想着某些事情忽然眼泪流下来了。


  
 

  5、产前抑郁到了最严重的程度,就是准妈妈有自杀的想法,这时候孕妇自己已经不能控制自己的情绪,整个人焦虑内疚,觉得活着没有意思,一旦有了厌世的想法,一定要告诉身边的人,家人也要给予更多关心。

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分享 2017-09-14 09:52:30

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