丰胸还能靠食物?比隆胸都有效!

        对于女性来说除了自己美丽的容颜以外,胸部应该就是自己魅力的最好体现了,一个丰满的胸围不仅可以让女性得到爱慕的眼光,还能让女性更好的展现自身的美丽,所以说丰胸是一件非常重要的事情。今天小编就告诉大家吃什么食物可以丰胸,一起来看看吧!

 

  1、玉米



 

  玉米属于粗粮的一种,含有大量的纤维素,能促进肠胃的蠕动,帮助排出体内的毒素与废物。玉米是碱性食品,能刺激性荷尔蒙的分泌,而且其所含有的维生素E,能提高机体雌性激素的含量,能更好地起到丰胸的作用。

 

  2、枸杞

 

  枸杞补肾益精,养肝明目,入肝肺肾三经。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经,因此从中医角度来看,对乳房发育也有不错的功效。一般都是冲泡茶饮或加入药膳,但是最好可将枸杞一起吃下,效果更佳。

 

  3、酒酿蛋

 

  月经前,早晚吃上一碗酒酿蛋,不仅能够丰胸而且美容养颜。制作方法,将酒酿加入煮好的蛋中,再加一点糖。甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。所以酒酿能够补充经期不足的能量,又能够增加荷尔蒙,它也是丰胸佳品。

 

  4、青木瓜



 

  青木瓜中含有丰富的木瓜酵素和维生素A,能刺激女性荷尔蒙分泌,促进乳泡发育。生食最佳,因为高温烹调多少会使酵素流失,但生青木瓜带点涩味,所以建议将青木瓜拌入番茄、鱼露、柠檬汁,调和成沙拉。

 

  5、黑芝麻

 

  很多人都知道黑芝麻有美发、瘦身的作用,其它的丰胸效果也非常不错哦。含有丰富维生素E的黑芝麻,能促进卵巢的发育与完善,增加成熟卵细胞的数量,刺激雌激素的分泌,从而达到促进胸部再度发育的效果。而且黑芝麻,还能延缓衰老,保持乳房的弹性与坚挺。

 

  6、花生

 

  首先将花生和黑豆清洗干净之后用盐水泡一晚上,第二天的时候再用清水将盐分洗干净。然后将花生和黑豆以及红枣全部放到锅里焖煮到所有的食物都熟透为止。



 

  最后就可以直接食用。花生里面含有维生素E和脂肪,能够促进卵巢的发育,令成熟的卵细胞增多,并且刺激雌激素的分泌,从而对乳腺管的增长起到促进效果,并且让乳房长大。

 

  7、坚果

 

  花生等含有丰富的卵磷脂,而杏仁、核桃、芝麻含有丰富的植物性油脂,都属于良好的丰胸食物。而且植物种子的衣膜部分还有促进性腺发育的作用,种子中丰富的维生素E能让可以让乳房组织更富有弹性。

分享 2017-10-05 13:42:08

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