女性怀孕后身体这两处越大,怀的宝宝长大后越聪明,你中了没?

      许多女性明明是微胖,却都嫌自己太胖,拼命减肥,想让自己骨瘦如柴,可是你知道吗?微胖女人生孩子更聪明,腿粗屁股大更易生聪明娃。孕妈怀孕后下身这两处越大,怀的宝宝将来越聪明,所以准备要孩子的你,庆幸自己身上的肉肉吧。

  

  一、腿粗屁股大更易生聪明娃:

  

  研究称,宝宝在妈妈肚子里脑部神经发育需要很多的脂肪酸DHA,这些脂肪酸绝大部分来自妈妈腿部和臀部的脂肪库。
 

  
 

  脂肪不是缺陷,过多不健康,过少同样不健康。适量的脂肪还是女人成熟、性感的标志,也是女性荷尔蒙正常分泌的结果。因此,女性应该学会与脂肪和平共处,并将它控制在正常范围内。研究称,女人比标准体重多5—10斤都是正常的。

  

  女性天生脂肪比率高、易为梨形身材、怀孕期间会逐渐变得臃肿,这都是为了下一代的健康,是进化的结果。

  

  女性脂肪与优生有哪些关联?

  

  众所周知,青春少女的重要生理变化是性成熟。性成熟的标志是月经来潮。医学研究发现,脂肪与性成熟有着重要的关系。

  

  一般来说,女子体内脂肪至少达到17% 时才能促使性成熟。体形过分瘦弱的女性,往往因为缺乏体脂,出现月经初潮年龄延迟、月经周期不规则和闭经等现象。

  

  二、孕期女人吃这些食物胎儿大脑发育好:

  

  1、胎儿期,脑部发育非常快,需要大量DHA
 

  
 

  科学研究描绘了脑部发育的曲线图,我们可以看到:胎儿期至出生后1岁,脑部发育的速度非常快——孕期最后3个月,宝宝脑重增加260%,宝宝12个月时,脑重增加175%。然而,1岁以后,这个增长速度就开始减慢。

  

  在这个发育高峰期中,脑细胞数量的增殖主要集中在胎儿期,而轴突和树突的生长、脑细胞的长大则集中在出生后。无论是脑细胞的分裂,还是轴突和树突的生长都需要大量的DHA。

  

  2、持续补充充足DHA,促进宝宝智力的发展

  

  挪威研究显示,母亲从孕期直到产后3个月,持续补充高水平的DHA,孩子在4岁时智商测试分数会得到提升。

  

  最新的科学研究还发现,宝宝出生后持续补充足量DHA,不仅在18个月时智力发育指数高7分,在4岁时,IQ得分也高7分。也就是说,胎儿和婴儿期补充足量DHA,对宝宝智力提升的帮助是长期的、持续的。

  

  3、孕育聪明宝宝的饮食建议

  

  全面营养很重要。全面营养是胎儿各器官健康成长的基础,怀孕3个月以后就适当增加鱼、禽、蛋、奶类、瘦肉、海产品的摄入量,常吃含铁丰富的食物。并且要有适量的活动,不要让自己长得太胖!

  

  增加DHA的摄入量。DHA主要通过膳食吸取的,建议怀孕妈妈多吃海鱼、海产品,或者饮用专为怀孕和授乳妈妈研制的含高水平DHA的配方奶粉。

  

  三、聪明宝宝的表现:

  

  1、喜欢玩弄小东西

  

  如果你细心观察,你会发现宝宝在拿到东西后就喜欢敲,觉得这只手敲的不响后会换一只手拿再敲。宝宝很喜欢敲东西,不管拿到什么东西,都要拿来敲敲。

  

  宝宝对能够抓握的小东西非常感兴趣,他会很好地握住奶瓶,也可能会用手指捡东西,会将东西从一手换到另一手,还会举起、摇晃、推、拉、压挤,以及抛掷靠近宝宝的东西。当他手里拿着玩具时,他会使劲地用手摇晃玩具,或重重地扔在地上听玩具发出的响声。
 

  
 

  2、喜欢看东西

  

  感知觉是婴儿心理发展中最早出现的,而视觉又是感知觉中的重要组成部分。从小生活在适宜的视觉刺激环境中,将为他们知觉和认知发展打下良好基础。

  

  新生儿喜欢看东西,特别是图书,有鲜艳颜色的东西,如红球或黑白分明的靶心图、条形图、汉字等等。他特别喜欢看人脸。尤其是母亲慈爱的笑容,妈妈经常有意识地让婴儿注视自己的脸,俯身对婴儿说话、呼唤其名字或是对其微笑,同时不断地变换注视的角度。“眼睛对视”能传递妈妈对孩子的爱,增进母子感情。

分享 2017-10-06 15:26:22

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桑柔

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