盘点最丰胸的五类食物,准备好成为一个大胸妹了吗?

  吃什么对乳房发育好呢?每个女人都希望自己拥有完美身材!完美的身材当然离不开丰胸!下面小编就为大家分享五类最能丰胸的食物,准备好成为一个大胸妹了吗?
 

 

  吃什么对乳房发育好呢?这五种食物吃了不后悔!

 

  1、木瓜

 

  木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食,也可以熟食。

 

  但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话,那熟食的效果会远远好于生食哦,可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。

 

  2、杂粮

 

  谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮,如果经常食用,均对乳房具有保健作用。

 

  小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素,可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇,不可溶性纤维素有助于预防癌症,玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。
 

 

  3、石丰葛

 

  准备材料:石丰葛8克(8-10粒)、酸奶250克(1袋)、木瓜粉15克、蜂蜜1汤匙。

 

  食用方法:先将石丰葛放入60-80毫升左右的沸腾开水中,加盖冲泡约8-10小时,目的是让石丰葛内的异黄酮成分完全被释放在水中。

 

  将冲泡后的石丰葛水倒入其他杯子,加入酸奶、木瓜粉、蜂蜜搅匀即可。

 

  功效:月经期以外的时间饮用,每天泡一次,一个月为一个周期,连续食用2个月就能起到丰胸纤体的满意效果,无任何副作用,配合胸部按摩效果更佳!

 

  适合人群:此配方特别适合胸部扁平、产后乳房松弛下垂、缩小的女性,也对中年女性或更年期女性具有非常好的滋养作用。

 

  4、花椰菜

 

  胸部能否再次发育,跟机体本身激素的分泌有极大的关系。
 

 

  而花椰菜有丰胸的作用,主要是因为其含有丰富的维他命A,能激素的分泌。

 

  而且花椰菜还含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质等,不仅能帮助丰胸,还有美胸的功效。

 

  5、木耳类食物

 

  银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物,是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,有较强的防癌作用。

 

  研究表明,多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。

分享 2017-10-07 17:43:50

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