你是否有月经量多发黑的情况?可能你做了这些事

  很多的女性朋友们都有月经不调的情况,女性月经不调该怎么办呢?月经发黑量多也是月经不调的症状之一,月经量多发黑该怎么办呢?相信很多的朋友们都不是很清楚吧,今天,小编就给大家盘点一下,女性朋友们一定要注意了,赶紧和小编一起去瞧一瞧吧。
 


  

  1、气滞血瘀

  

  月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅。或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。适宜采用的治疗方法是活血化瘀、理气止痛。

  

  2、内分泌紊乱

  

  内分泌紊乱造成女性体内的雌激素水平下降,造成经血颜色发黑。

  

  3、流产次数过多

  

  流产次数过多,导致正常的月经规律被打乱,造成正常的经血不能正常排出,长时间的淤积体内,而造成月经颜色发黑。

  

  4、妇科疾病导致

  

  盆腔炎、子宫内膜炎、输卵管粘连等妇科炎症,会引发女性的子宫内经血不能正常的、顺利的排出,而导致经血淤积,也会造成月经颜色发黑。

  

  5、虚热型
 


  

  经来先期,经期延长,量多,色红,质稠。或伴两颧潮红,手足心热。舌红,苔少,脉细数。清热滋阴、调经止血。

  

  6、实热型

  

  月经先期,量多,色深红或紫,质稠粘,有血块。伴心胸烦躁,面红口干,小便短黄,大便燥结。舌质红,苔黄,脉数。

  

  7、器质病变或药物副作用

  

  生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病都可能引发月经不调,使用精神科药物,内分泌制剂也会扰乱月经,导致月经量少颜色发黑。

  

  月经量多发黑怎么办?

  

  在月经期间,女性是要以调为养,不能吃辛辣刺激的食物,也不要做激烈运动,以防出现月经量过多的情况。

  

  1、注意保暖。

  

  要根据当下气温,适当的增减衣服,不要让自己受凉,以免出现外邪,而损伤自己血气,影响到自己正常月经情况。
 


  

  2、注意卫生,预防感染

  

  注意外生殖器的卫生清洁。月经期间应暂停房事,以免引发感染。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

  

  3、饮食合理。

  

  不要暴饮暴食或者是吃过度肥肥腻的食物,生冷刺激的食物都是会影响到自己脾胃,出现生化不足,同样是会影响到月经周期。

  

  4、保持精神愉快

  

  避免精神刺激和情绪波动,保持良好的情绪,对于月经异常的恢复是非常有利的。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

  

  5、不要过度劳累。

  

  女性朋友在月经期间是要以调为养,不要做激烈运动,以免伤脾气,导致月经不调的情况出现。

  

  6、内裤的选材很重要

  

  女性在选择内裤时,应该选择柔软、棉质的内裤,这样可以增加通风性。

分享 2017-10-10 13:52:55

0 个评论

文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议

相关内容