这9类人适合吃阿胶糕,好处让你想不到!

  对于女人来说,阿胶糕肯定是不陌生的,很多的女人都有吃阿胶糕的习惯,经常吃阿胶糕对身体也是有好处的,那么你知道什么人适合吃阿胶糕吗?哪些人不适合吃阿胶糕呢?今天,小编就给大家盘点一下,赶紧跟着小编一起去看一看吧。
 


  

  适合吃阿胶糕的人群

  

  1.容颜早衰,过早出现皱纹,色斑,肌肤松弛之女性;

  

  2.更年期出现潮热盗汗、失眠烦躁,好发脾气,皱纹多的女性;

  

  3.贫血头晕,面黄唇白,经常头晕乏力者;

  

  4.慢性肝病、脂肪肝、酒精肝患者;

  

  5.免疫力差、女性产后、老人手术后恢复缓慢者;

  

  6.老咳嗽,老肺病久治不俞者;

  

  7.风湿骨病、颈肩腰腿痛患者;

  

  8.失眠健忘、精力差、腰酸腿软、亚健康人群;

  

  9.男性肾精亏虚、精力差.体力差、疲软、力不从心者。

  

  这5类人不适合吃阿胶

  

  1、体内湿邪重的人

  

  可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。
 


  

  2、爱上火的人

  

  比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况,火会越来越大。

  

  3、有伤口的人不能吃

  

  阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。

  

  4、体内有淤血的人

  

  肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。

  

  5、脾虚者

  

  即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。

  

  女人吃阿胶的好处有哪些

  

  1、调经安胎

  

  阿胶的最主要功用是补血,月经不调有多种原因,主要是血虚、血瘀和血热。血虚服用单味阿胶即可收效,血瘀、血热者,可适当配用其它药物。
 


  

  受孕后,阴血聚以养胎,最易亏虚,而见胎元不固,胎动不安,甚至流产。阿胶补阴血,益冲任,故能养胎,调治妊娠病。阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等,有助安胎。

  

  2、缓延衰老

  

  阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿的作用。

  

  3、美容养颜

  

  阿胶通过补血而滋润皮肤,有利于皮肤保健,历代被作为女性美容佳品。服用阿胶后,脸色红润,肌肤细嫩,有光泽,这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。

  

  4、增强体质

  

  经常服用阿胶,可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质,属动物类胶元蛋白,与草木类药物比对人体有亲和力,益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛,强力伸筋,添精固肾。

  

  5、补血止血

  

  促进造血,明显提高红细胞及血红蛋白含量,对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。

  

  6、可改善体内钙平衡

  

  坚持服用阿胶的女性,可增加人体内钙的摄入,提高骨矿含量,促进骨骼生长强壮,并能促进钙的吸收和储存,同时还能使自己到了老年的时候,避免骨质疏松症。

分享 2017-10-10 15:26:37

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