乳房胀痛别慌张,究其原因对症下药!

        随着人们生活条件的越来越好,不少的女性开始从皮肤的保养,转向对身体的保养。乳房是女性身体中最重要的一个器官了,所以女性对于乳房的保养要多多的关注,防止疾病的出现。今天小编就告诉大家乳房胀痛怎么引起的,一起来看看吧!

 

  1、产后乳房胀痛



 

  这主要是乳腺淋巴潴留,静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。防治方法:产妇尽早哺乳。有硬结时可在哺乳前热敷并按摩硬结;也可用吸奶器吸引乳汁,促使乳腺导管通畅。

 

  2、青春期乳房胀痛

 

  女孩最早的乳房疼痛,一般9—13岁发生。这时女孩乳房开始发育,先是乳头隆起,乳头下的乳房组织出现约豌豆到蚕豆大的圆丘形硬结,有轻微的胀痛。初潮后,随青春乳房的发育成熟会自行消失。

 

  3、乳腺癌

 

  常见于20~40岁的妇女,病程缓慢。初期时乳房内有一个或数个结节,无疼痛或触痛,与周围组织分界不清,常有皮肤粘连,同侧腋淋巴结可以肿大,临床无发热。

 

  脓块软化后形成冷脓疡;可向皮肤穿出形成瘘管或窦道,排出有干酪样碎屑的稀薄脓液,少数病人的肿块经纤维化而变成硬块,使乳房外形改变和乳头内陷,与乳腺癌不易鉴别。



 

  4、性生活后乳房胀痛

 

  这与性生活时乳房生理性变化有关。性欲淡漠或者性生活不合谐者,因达不到性满足,乳房的充血、胀大就不易消退,或消退不完全,持续性充血会使乳房胀痛。因此,女性应重视良好的性生活,无性高潮或性欲淡漠者应去就医。

 

  5、经期前后乳房胀痛

 

  如果乳房部疼痛为发作性的,且常以月经前乳房开始疼痛或经前疼痛加重,经后可缓解或消失,疼痛为胀痛或针刺样,有时可牵及同侧腋下或肩背部,局部有轻到中度触痛者,则考虑为增生性病变。

 

  吃什么可以缓解乳房胀痛

 

  1、萝卜拌海蜇皮

 

  将白萝卜200克洗净,切成细丝,用精盐2克拌透。将海蜇皮100克切成丝,先用凉水冲洗,再用冷水漂清,挤干,与萝卜丝一起放碗内拌匀。

 

  炒锅上火,下植物油50毫升烧热,放入葱花3克炸香,趁热倒入碗内,加白糖5克、麻油10毫升拌匀即成。佐餐食用。

 

  2、坚果、种子类食物

 

  种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,其中含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的效果。



 

  而且,坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入,而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。

 

  3、肉苁蓉归芍蜜饮

 

  将肉苁蓉15克,当归10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘叶10克,半夏10克分别拣去杂质,洗净,晾干或切碎。

 

  同放入沙锅,加适量水,浸泡片刻,煎煮30分钟,用干净纱布过滤,取汁放入容器,待其温热时,加入蜂蜜3D毫升,拌和均匀即可,上、下午分服。

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分享 2017-10-12 11:23:13

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