孩子出现肾虚问题来源家长,你知道吗

  随着我们生活越来越好,人们越来越注重孩子的饮食和身体健康,如果孩子出现肾虚情况要怎么办呢?孩子肾虚对身体危害大,那么小孩补肾能吃什么食物呢?一起瞅瞅吧!

  

 

  这些食物孩子肾虚要多吃

  

  1.鸡蛋:

  

  相信许多人家中都常备鸡蛋的,无可否认,鸡蛋是极好的补肾食物之一,是因为鸡蛋有人体性功能的营养载体,不但能补充孩子的蛋白质,还能起到补肾的作用,也没有任何副作用,一举多得。

  

  2.淡菜:

  

  淡菜,性温,有补肝肾、益精血、调经血的功效。市面上卖的都是煮熟后晒干的干制品,以个大体肥、肉色红黄或黄白而有光泽、无燥无霉、无杂质为佳。其脂肪、蛋白质、矿物质、碳水化合物及维生素的含量等大大超过了海虾、蟹、海参、干贝、黄鱼等,有“海中鸡蛋”的美称。

  

  3.枸杞:

  

  妈妈们为孩子熬汤时,最好经常加入枸杞作用辅材,因为枸杞性平,滋补肝肾、明目、抗衰老,可治疗腰膝酸软、头晕目眩。枸杞已是人们常用的滋补肝肾的食物。它还能降火清肝,所以对各种眼病有良好的治疗作用,但脾胃功能差的人不宜多食,否则会大便稀溏不成形。

  

  4.虾:

  

  虾也是生活中常见的食物之一,它能够工巧匠壮阳补肾、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。

  

 

  孩子肾虚是这个原因导致

  

  肾是生命之源。在孕育之初,如果父母的肾气充盈,先天禀赋好,那么生育出来的孩子就会生机旺盛,抗病能力强。相反,如果父母体弱多病,精血亏虚,生育出来的孩子就会脾肾虚弱,发育迟缓,甚至疾病缠身。

  

  肾精就相当于植物的种子,种子质量的好坏关系到植物以后的生长状况种子质量不好,植物长得矮小不说,叶子还萎黄,点儿精神都没有,如果种子质量好,那么植物就会充满生机,长得也就非常茂盛同样,如果父母体弱多病,生出来的孩子身体往往不好。

  

  中医认为先天禀赋不足是导致子女肾虚的主要原因。生活中,我们经常可以看到这样的现象:有些小孩生下来后,没有头发或头发稀少,长大后也仍然稀疏难长;有的小孩牙齿长得很晚;有的长到两三岁后,仍站不稳,行走无力,有的小孩满周岁后,头项仍软弱下垂、咀嚼无力,时流清涎、中医称这些现象为“五迟五软”,多是先天禀赋不足、发育不良所致。

  

 

  这些食物预防孩子出现肾虚

  

  西瓜皮粥

  

  西瓜皮100克,大米50克,白糖15克将西瓜皮削去外表硬皮,切成丁大米淘洗干净放入沙锅中,加入适量水西瓜皮,用旺火煮沸,再转用小火煮成粥,调入白糖即成具有清热解暑,利尿消肿的作用,经常食用可防止肾虚

分享 2017-10-12 16:36:50

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