孩子长期甚至不好,多吃韭菜和黑木耳

  大家都知道现在人们忙于工作,没有时间照顾,导致自己出现肾虚的情况,你知道吗?孩子也容易肾虚,孩子出现肾虚要怎么办呢?小孩肾不好吃什么好呢?不知道的朋友一起来看看吧!

  

 

  孩子出现肾不好,这些食物要多吃

  

  1、黑木耳

  

  在日常饮食方面可以多吃一些黑木耳,这种食物的摄入对于缓解肾虚是有很大帮助的,因为黑木耳有很很好的滋润强壮,清肺益气,补肾补虚的功效,尤其是对于因为肾虚而引起的腰腿疼痛,肾虚气虚都是有很好的治疗效果的,患者可以引以为鉴。

  

  2、黑芝麻

  

  对于出现肾虚的患者来说,平时多吃一些黑芝麻也是很有好处的,黑芝麻富含对人体有益的不饱和脂肪酸,而且肾虚的补肾效果也是非常好的,因为其黑芝麻中的维生素E的含量也是非常高的,患者多吃这类食物可以强筋健骨,患有这种疾病的患者平时要特别注意。

  

  3、韭菜

  

  韭菜也是非常适合肾虚患者日常食用的,韭菜中含有丰富的维生素,而且有温中下气、补肾益阳的功效,男性朋友们在出现了肾虚之后多吃这类食物对勃起障碍、早泄等疾病都是有很好的治疗效果的,因此,患者朋友们平时要特别注意了,尽量多吃这类食物。

  

 

  孩子出现肾虚是因为它

  

  小儿肾虚的发生和先天因素及后天因素的共同影响是分不开的,如先天胎禀不足,肝肾亏损 ,这种情况下小儿出生后体质本身就较弱,加上后天失养,气血虚弱,从而就易出现肾虚现象,针对小儿肾虚,可对成长发育造成很大影响,如可导致患儿筋骨痿弱,发育迟缓,外观上可出现头发稀少,肤色色泽无华,同时在行为动作上,如坐起、站立、牙齿的萌出及语言等,都要比正常同龄小儿迟,不少肾虚的小儿还会有智力低下的现象。

  

  小儿肾虚发育可明显的迟于正常同龄孩子,可出现发育迟缓现明,如 站立迟,行走迟,发育迟,牙齿萌出晚,学会说话也晚,有的到两岁可能还不怎么会说,另外还会有形体上的症状,如面色发白,目无神采,同时可有智力迟钝,筋骨痿弱, 囟门宽大难合等现象。

  

 

  这些食物治疗肾虚最好

  

  龙眼肉粥

  

  健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳痿 早泄,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮肿。

  

  枸杞子

  

  枸杞子性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。

  

  牛骨髓

  

  有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾,泽肌,悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者,尤为适宜。

分享 2017-10-13 10:03:58

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