不想变老要这么保养,你怕了吗?

  女人一旦过了某个年纪,就会发现自己已经在衰老了,那在生活中想保持青春容颜我们应该怎么做呢,女人保持年轻的秘诀又是什么呢?接下来小编就为大家介绍一下女人保持年轻的保养方法,一起来了解一下吧!
 


 

  一般来说,老化速度通常有一定的规律和过程,而且是一直在持续进行,从出生24岁左右,由于身体机能旺盛及代谢正常,在整体上看起来不会有明显的老化症状,一般来说25岁算是分水岭,逐渐地老化取得优势,荷尔蒙的保护会下降,整个老化情形会有明显的变化,加上许多内外在因素都会影响到老化速度的变化。

 

  所以在护肤的时候一定要做到一下几点:

 

  彻底清洁

 

  不管你今天是否化妆,是否擦了护肤品,清洁都是必不可少的一个程序。只有将肌肤里的垃圾清走,才能让补水效果更好,保湿也不在话下了。所以,大家赶紧去洗脸吧,建议一天早晚两次最佳。过度清洁会带走肌肤所有的油脂,让水油更不平衡,从而干燥。

 

  使用抗衰老洁面乳

 

  每天早晚(或以任何你的皮肤能够承受的频率)用抗衰老洁面乳洗脸,这时你能为自己的皮肤所做的最简单的一件事。带妆的脸无法透气,而用抗衰老洁面乳洗一洗,则能让皮肤自由畅快地呼吸。此外,抗衰老洁面乳还能渗入毛孔,使皮肤变得紧致,从而焕发容光。自己制定一个能够坚持的有效的美容计划。这个计划应当包括用洁面乳洗脸、化淡妆及使用抗衰老面霜或乳液。你可以尝试多种美容用品,并选择最适合自己的一款。
 


 

  使用晚霜

 

  每天8小时睡眠的时间也要好好利用起来,让肌肤自己进行修复。而晚霜渗入毛孔以后,可以起到胶原蛋白的作用,减缓皱纹及肌肤老化的进程。是不是觉得跃跃欲试呢?其实你还可以将晚霜和日霜搭配起来用。

 

  针对法令纹&双下巴

 

  早晚使用抗老精华,从鼻翼两侧沿着颧骨下缘轻推至耳际边,紧实双颊并减缓法令纹。后可以抚平额间皱纹,用中指指腹从眉心,顺势沿眉毛上方滑开至太阳穴停顿,抚平额间肌肤。将乳霜含在量手掌间约10秒,让其接近肌肤的温度提升吸收率。再用两手四指腹从下巴顶端开始向上提拉至耳垂钱停顿。

 

  补充胶原蛋白
 


 

  随着年龄的增长,成纤维细胞的合成能力下降,若肌肤中缺乏胶原蛋白,胶原纤维就会发生联固化,使细胞间粘多糖减少,肌肤便会失去柔软、弹性和光泽,使肌肤出现色斑、皱纹等一系列老化现象。所以定要补充,使用欧碧诗胶原蛋蛋白可增加皮肤紧密度,产生皮肤张力,缩小毛孔,让全身 肌肤如丝光滑。胶原蛋白进入真皮组织后,能迅速填补局部塌陷,改善松弛,收 紧皮肤,减少皱纹、平复细纹。

 

  适当的减压多做运动

 

  日常养成给自己适当进行减压舒缓疲劳的状态,能帮助皮肤舒缓压力,缓解疲劳和紧绷的现象有效抵抗衰老。另外,日常养成爱做运动的良好习惯,排汗的同时具有排毒养颜的作用,同时还能维持好身材,对保养皮肤也有一定的效果。

分享 2017-10-13 09:48:57

1个评论

真的是要注意了。。

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