宝妈们,孩子患有感冒,是因为这2个原因

  你家孩子患有感冒了吗?最近有很多人向我反应,孩子最近经常感冒,孩子经常感冒是怎么回事呢?其实孩子感冒是因为天气变化导致,那么你知道小孩感冒吃什么水果好呢?不知道的朋友一起来看看吧!

  

 

  小孩患有感冒,这些水果要多吃

  

  1、菠萝

  

  菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状,还可以有效分解食物中的蛋白质,增加肠胃蠕动,增强机体的免疫力。

  

  2、梨

  

  梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。

  

  3、甘蔗

  

  甘蔗性寒,味甘,可以清热,生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用,在因风热感冒,出现喉咙疼痛、口干咳嗽时,食用甘蔗可以清火利咽,缓解症状。

  

  4、柚子

  

  柚子性寒,味甘。含有多种营养物质,如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等,可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒,不宜过量食用。

  

 

  2个原因导致越来越多孩子的患有感冒

  

  衣服太多太厚

  

  有些家长稍微感觉到凉意,就忙着给孩子添加衣服。其实给孩子穿过多的衣服没有好处,因为孩子的体温一般比老年人和成年人稍高,而且阳火旺盛,活动量大。穿得太多,孩子一活动就出大量的汗,若没有及时擦干汗水,遇风就很容易就着凉感冒了。

  

  与传染源接触

  

  爸爸妈妈在周末时,喜欢带孩子去一些大型公众场合,比如超市、游乐园、动物园等。这些地方人多拥挤,也是感冒传染的源头。另外就是幼儿园,因房间密闭,空气流通不畅,如有小儿感冒发热咳嗽,则极易在此空间内传播。

  

 

  这些小方法预防宝宝患有感冒

  

  1、注意患病宝宝休息和保暖

  

  患病宝宝应减少活动,增加休息时间,卧床时头胸部稍提高,使呼吸通畅。室内空气新鲜,保持适宜的温湿度,避免对流风。

  

  2、保证充足的水分及营养供给

  

  鼓励患病宝宝多饮水,必要时由静脉补充。给予易消化、营养丰富的饮食,发热期间进食流质或半流质为宜。

  

  3、保持口腔清洁

  

  由于患儿发热、咳嗽、痰多且粘稠,咳嗽剧烈时可引起呕吐,故要保持口腔卫生,以增加舒适感,增进食欲,促进毒素的排泄。婴幼儿可在进食后喂适量开水,以清洁口腔。年长儿应在晨起、餐后、睡前漱洗口腔。

分享 2017-10-13 14:38:14

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