皮肤干燥起皮怎么办?冬季护肤妙招还你美颜!

  冬天脸上皮肤干燥起皮怎么办?冬天来临,皮肤通常都会干燥起皮,皮肤干燥怎么办呢?冬天皮肤干燥起皮,主要的保养方法就是补水保湿和滋润。下面小编就给大家详细介绍一下冬季保湿妙招,还你美颜!一起来看一下吧!
 

  

  脸上起的干皮是如何形成的?

  

  脸上的干皮其实就是已经死亡的皮肤细胞堆积所形成的老化角质层。在缺水、干燥以及敏感等情况下就会加速老化角质的生成。

  

  为什么干燥冬季起皮现象会很明显?

  

  冬季空气变得干燥、气温下降,肌肤在季节变化的过程中也需要一个适应的过程,然而在这期间就容易因为肌肤状态的调整不及时,导致了肌肤免疫力的低下,从而出现一些季节性的干燥起皮和过敏状况发生。

  

  冬天脸上皮肤干燥起皮怎么办?

  

  洗脸洗澡温度不宜过热

  

  当洗脸水和洗澡水超过人体正常体温时(37-38℃之间),皮肤毛孔会扩张,脸上大量的皮脂就易被洗去——皮脂是保护皮肤的“铠甲”,失去了皮脂,皮肤会变得干燥敏感,容易长出皱纹。因此无论洗脸还是洗澡,水温都不要过热,洗澡时间也最好控制在20分钟以内,以免长期处于蒸汽环境,肌肤中的水分被蒸发掉。

  

  化妆水+面膜

  

  用化妆水加面膜是解决冬季皮肤干燥起皮最好最快的方法之一,而且简单还省钱,只需将化妆水倒在压缩面膜纸上,往脸上一敷,休息十分钟,就可以感到肌肤充满了弹性,肌肤立马就恢复了生气,但要记住哦!一定要使用无酒精化妆水,以免给肌肤到来刺激,造成过敏!
 

  

  泡澡前喝杯冷开水

  

  护肤首要的就是多喝水,大家都知道喝温开水有利于健康,但是在干燥的秋季,在泡澡前喝杯凉开水对肌肤会带来更好的保湿效果,冷开水可让容易流失的水分维持在最佳水平,防止泡澡时的热量将水分蒸发掉。

  

  找准补水最佳时间

  

  一天中最佳的护肤时间段是早晨、中午还是夜晚?经科学研究发现,补水的关键时刻是在早上起床后。因为肌肤经过漫长的睡眠后流失掉了相当多的水分,起床后空腹喝水能让肌肤恢复水嫩,并促进肠胃排出积存了一晚上的有毒代谢物。

  

  在空调房了放盆水

  

  虽然夏季在空调房里放盆水可缓解干燥,但在冬季,即使不开空调也要放盆水哦!冬季本身就是个干燥的季节,房间水分容易流失,如果放盆水就可以维持空气的温度,让空气带走盆里的水,呆在房间里不再担心空气蒸发你肌肤的水份了,也可缓解肌肤干燥起皮现象。

  

  食疗法

  

  枸杞银耳羹

  

  材料:枸杞子、白木耳、菊花5克,蛋白2个,冰糖适量。

  

  做法:将菊花剥瓣,白木耳泡开洗净备用。然后将准备好的白木耳和枸杞子放入水中大火煮沸之后用小火煮15分钟,加入冰糖。最后将蛋白打散成蛋花状,快熟时上山菊花瓣即可。

  

  功效:能够帮助皮肤恢复水嫩,经常食用能够避免皮肤干燥起皮,保护皮肤。
 

  

  黑芝麻糊

  

  材料:黑芝麻、冰糖

  

  做法:将黑芝麻还有冰糖一起捣烂,然后装入瓶子中备用。每次取出适量用开水调服,一天早晚个吃一次。

  

  功效:黑芝麻中含有丰富的维生素E,并且这种物质的含量是所有植物性食物中最多的一种。维生素E能够有效的促进我们体内的细胞进行分类。所以,在日常生活中多吃黑芝麻能够有效的起到延缓衰老的作用。能够帮助滋补肝肾,治疗皮肤干燥粗糙。

分享 2017-11-06 17:33:24

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