揭秘面部排毒方法,从根本上养出无暇美肌!

  怎样给面部肌肤排毒?寒冷的大冬季里,你的皮肤还好吗?漂亮美眉们的皮肤准备好了吗,冬季护肤顺溜溜的做起来,面部排毒是最为关键的。那么,下面小编就给大家详细介绍一下正确给面部肌肤排毒的方法,一起来了解一下吧!
 

  

  每周做一次深度清洁面膜

  

  我们每日早晚使用洗面奶来洗脸,只是清除了皮肤表面的污垢和油脂,无法深入肌肤的毛孔之中来达到更深层次的清洁。若想要彻底地疏通肌肤毛孔、赶走肌肤内部的毒素,你需要每周做一次彻底的深度清洁面膜护理,来达到为肌肤排出毒素的效果。

  

  每周选择一天时间,先将皮肤用洗面奶清洗干净,然后用热毛巾敷脸,将毛孔充分打开,再选择一款深度清洁的面膜敷在脸上,十五分钟之后,用清水冲洗干净,坚持每周一次,可有效将毛孔深处的毒素和垃圾排出,让肌肤更加清透莹润。

  

  每周给肌肤断食一天

  

  我们的皮肤每天都需要涂抹一些护肤品和化妆品来进行保养和修饰,然而,劣质的护肤品和彩妆会严重堵塞肌肤的毛孔,令毒素堆积在皮肤深处。想要令肌肤毒素有效排出,不妨给肌肤断断食吧。每周选择一天的时间,从清晨起床后,清洗干净皮肤,就不再化妆,也不涂抹任何的护肤保养品。若是觉得皮肤非常干燥,可以简单地涂抹爽肤水和保湿面霜即可。每周给皮肤断食一天,可以令肌肤轻松很多,减少毒素堆积毛孔的机率。此外,在选择护肤品和化妆品的时候,要切忌选择含化学物质或重金属成分的护理产品,否则很容易加重肌肤的毒素堆积。
 

  

  喝水和做运动

  

  在排毒期间应多喝温水,充分饮水能稀释毒素浓度,促进肾脏代谢,将更多的毒素排出体外。运动是万能的,运动能使体内的毒素通过出汗来排泄,身体的毒素减少,面部的毒素自然既不会堆积。

  

  常用热水熏蒸肌肤

  

  有效为肌肤排出毒素,美眉们也可以选择用热水熏蒸肌肤的方法。由于毛孔堵塞不利于毒素的排出,所以用热水熏蒸可以有效疏通毛孔,将毛孔之中的污垢和毒素都熏蒸出来,达到为面部排毒的效果。在用洗面奶清洁皮肤之后,取一盆开水,将脸移至热水的上方,利用热水的蒸汽来疏通毛孔,待水凉之后,把脸移开,再用温水冲洗皮肤即可。每隔两天做一次这样的熏蒸护理,可轻松排出毒素,留住嫩白美肌。

  

  睡前进行面部淋巴按摩

  

  经常进行肌肤的淋巴按摩,可以促进皮肤的血液循环,减少肌肤内部的毒素堆积,更可以促进皮肤内部的毒素排出。美眉们可以在每晚临睡前,从颈部开始,再到下巴、鼻翼、两颊、眼角、额头等部位进行由下往上地按摩,根据肌肤的淋巴走向来按摩,可以有效促进毒素排出。搭配护肤精油来按摩,排毒效果更佳哦。
 

  

  使用盐水清肠排毒

  

  喝盐水是一种非常有效且健康的清肠排毒方法,盐水有助于促进肠胃蠕动、促进身体内的血液循环,有利于将体内的毒素排出。建议在起床后空腹喝盐水,在开水中加入少许食盐,不需要太咸,最好是1500ml的盐水,分两三次喝光。喝完后稍作休息,可以为腹部进行顺时针按摩,以促进肠道的消化吸收。建议每周喝一两次盐水来清肠排毒,频繁喝盐水容易因为电解平衡遭到破坏而产生腹泻问题,若未完全消化,还容易出现水肿现象,肾脏功能较差的美眉们应少喝盐水。

分享 2017-11-30 11:19:22

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