女性轻度脂肪肝对身体没影响?严重可能会患癌!

  脂肪肝是现代人身体上都多少会出现的情况,都是因为日常生活作息和饮食习惯的不健康导致的!不管是男人还是女人都有得脂肪肝的可能性!但是脂肪肝有重度和轻度的区别!今天小编要带你了解的就是女性轻度脂肪肝应该怎么办?一起来看看吧!


  

  一、轻度脂肪肝的形成原因

  

  当营养物质摄入超过人体正常需要的热量时,多余的营养物质就会变成脂肪储存起来,长期积累会造成轻度脂肪肝及肥胖症。轻度脂肪肝的治疗要减少食物的摄取,合理的饮食。

  

  主要是长期大量饮酒造成的。酒精对肝细胞有一定的毒性,它可以使脂肪酸的分解代谢发生障碍,造成肝内脂肪酸堆积。同时酒精还可影响肝细胞对脂肪的代谢和利用,从而导致脂肪肝。轻度脂肪肝的治疗要减少酒精的摄入。

  

  肝炎使肝细胞大量破坏,肝功能受到损坏,引起肝脏对脂肪代谢失去平衡。加之肝病患者饮食不合理,补养过分,活动又少,造成肝内脂肪大量堆积形成轻度脂肪肝。轻度脂肪肝的治疗要多种方法结合,合理饮食,增加运动。

  

  长期食用碳水化合物或长期缺少蛋白质摄入,使肝内脂肪代谢异常造成的。轻度脂肪肝的治疗要合理膳食,满足身体的健康需求。

  

  二、轻度脂肪肝对身体的危害

  

  1.促进动脉粥样硬化的形成

  

  脂肪肝患者常伴有高脂血症,血液粘稠度增加,其中的低密度脂蛋白(LDL)因其分子量极小,很容易穿过动脉血管内膜在血管壁沉着,使动脉弹性降低,管径变窄,柔韧性减弱,最终导致血液循环障碍,血管破裂,危及生命。

  

  2.诱发或加重高血压、冠心病


  

  动脉硬化与高血压、冠心病的关系十分密切,研究表明,酒精性脂肪肝患者合并高血压、冠心病,容易导致心肌梗塞而猝死。

  

  3.导致肝硬化、肝功能衰竭、肝癌

  

  各种肝病的最终结果往往是肝硬化,脂肪肝也不例外,肝硬化继发肝细胞癌的机率较高。肝硬化又分为代偿期和失代偿期。一旦肝硬化发展到失代偿期极易发生肝昏迷、肝腹水、消化道大出血、肝脏功能衰竭、肝肾综合征等,那就离生命的终结不远了。

  

  三、女性轻度脂肪肝应该怎么办

  

  轻度脂肪肝的话,一般认为没有太大的危害,如果是比较轻度的单纯的脂肪肝可以没有一些明显的脂代谢的紊乱,肝脏的受损,但是也要注意,一旦我们做B超,有这种轻度的脂肪肝,那么我们需要进一步的做相应的检查。

  

  一个是代谢功能检查,看看有没有肝脏受损,就是有没有转氨酶的升高,包括谷丙转氨酶、谷草转氨酶还有转肽酶这几种反应肝脏功能的一些指标。

  

  还有一个查血脂的情况,查肝13脂、胆固醇、低物质蛋白、高物质蛋白等等项,看有没有一个高脂血症。同时的话,因为脂肪肝容易并发这种高血糖、高血压、高血脂这种代谢综合症,有条件的话,咱应该把血压、血糖都要进行检测。

  

  四、治疗脂肪肝的注意事项

  

  1.要注意摄入蛋白

  

  因为蛋白质中许多氨基酸都有抗脂肪肝作用,高蛋白可提供胆碱、蛋氨酸等抗脂肪肝因子,使脂肪变为脂蛋白,利于顺利运出肝脏。一般蛋白质的摄入每天宜在90-120克,每日不宜少于每公斤标准体重1克。

  

  2.要注意控制热能

  

  因为高热能可使脂肪合成增多,家督脂肪肝病变,对正常体重这,轻工作者为30千卡/公斤,体重超重供给20~25千卡/公斤。

  

  3.要注意吃低糖类食品


  

  因为糖类(碳水化合物)能刺激肝内脂肪酸合成,高糖是引起肥胖和脂肪肝的重要因素。一般糖类摄入至多每日约150~200克。应禁食蔗糖、果糖、葡萄糖和含糖多的糕点等食物。 

分享 2017-12-08 09:53:28

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