做好4件小事,快速走出感情低谷期!

  恋爱的时候,有甜蜜也有心酸,尤其是刚分手的时候,一时无法接受分手的事实,会让你觉得倍感痛苦。那么如何才能快速的从感情的低谷当中走出来呢?下面让小编来帮你吧!
 


 

  我跟前女友为什么会分手?我回答这个问题的时候我甚至想问自己一句?我们两个怎么会在一起的呢?我很纳闷!现在回忆起这段感情,就像她说的,我不后悔跟你开始,也不后悔跟你结束,但是如果时间重新来过,我不会跟你开始,因为我们从一开始就是个错误。我们之间有太多的问题,异地,性格等。

  刚分手的时候我一宿一宿睡不着,好几天一口饭吃不下去,我曾经哭着问她,我到底做错了什么呀?你要这样对我!也曾跟朋友喝酒喝得坐在地上放声大哭,问为什么?我想不通,我舍不得,我放不下,我哭着问她,你就不怕再也找不到像我对你这么好的人了么?她说她信,但是,她依然要分手。直到现在,我都走不出这段感情的低谷期。

  怎样走出感情的低谷期?
 


 

  1.先不要怨恨对方

  陷入情感低谷的人,绝对会因为一个男人,或者因为一个女人。就算是因为一段恋情的结束或者一段婚姻的失败,那也是有男人或者女人的关系吧。既然宣告感情破裂或者了断,那么对方留给自己的一定会是伤痛与很多怨恨。可你越是怨恨对方,你越是走不出那份情感低谷,有句话叫有爱才有恨,还在恨着呢你怎么能轻松放开那一切?所以你要记得,既然都已经付出了,已经被伤害了,这份情感已经注定失败了,怨恨有什么用?只给自己增添压力与愁绪罢了。

  2.自己分析那段感情

  所有感情宣告失败,必定不会只是一件小事,或者一个小矛盾,一定会是天长日久日复一日的伤害才造成的。这些伤害里面不知完全是一个人的错,即使你觉得是对方的错,可你也该想想,当初你嫁给他或者娶了她的时候,对方也是这个样子吗?肯定不是,不然你也不会选择ta对不对?那么一定会有原因造成了对方的后来。所以说,你先不要过于怨恨或者委屈,不妨把你们的感情分析一下,只有分析明白了,你才能有放下怨恨的可能。
 


 

  3.善待自己

  经历了情感的失意,不要做伤害自己的事情,一个人如果自己都照顾不好,怎么去爱自己要爱的人。不要想着伤害自己就回到你身边,即使真的发生了那是可怜也不是爱,自欺欺人宁可不要。可以拉上闺蜜去购物,可以来说走就走的旅行,总之尝试不同的方法取悦自己,告诉自己一个人同样可以很精彩。

  4.相信下次邂逅更美好

  失恋难免苦涩,这种滋味只有经历过的人才真正体会。既然体会到了,就应该把学到的东西积累起来。两个人相处,总不是简单的凑合,总有收获之处。对不完美的自己,没有理由不去有所改变。这次的失恋,是为了磨炼出更加优秀的自己,从而邂逅下一个真正的王子。

收藏 举报 分享 2018-01-08 12:10:43

1个评论

有些事过去就过去了

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