孩子三天两头生病太操心?最根本的原因要了解!

  每个父母都希望自己的孩子能够健康的成长,一旦孩子生病了最难受的还是父母,但是有的孩子却经常会出现生病的情况,究竟导致孩子经常生病的原因有哪些?今天小编就带你来了解一下吧!


  

  导致孩子经常生病的原因

  1.常吃垃圾食品

  垃圾食品中往往口感都比较好,高热量,低营养。有的是提供超过人体需要,变成多余成分的食品,对孩子的健康极为不利,尤其是原本体质就稍差些的孩子,限制吃零食绝对是孩子健康的重要保证。

  2.生病时老输液

  在医院常常听见医生这么说:“挂瓶吧,好的快。”而有些时候是由于家长给医生的压力而使医生选择给孩子输液。虽然输液能够好得快,但是,随着孩子不断地输液,抵抗力也会随之下降。

  3.父母养得太娇嫩

  如果父母过分地保护孩子,就会使孩子受到拘束,比如叮嘱孩子别出去跟那些野孩子打打闹闹啊,生怕他们撞到、碰到等等。其实,让孩子无所顾忌地去玩耍,也可以使孩子的适应环境的能力增强,从而使免疫力增强。

  4.给孩子穿太多

  为了孩子不被冻着,很多父母都会在天气变冷,或者自己觉得冷的时候给孩子添加衣服。但是,由于孩子的新陈代谢要比大人快,身体产生的热量也就更多,因此,小孩的衣服不需要穿很多。


  5.平时情绪紧张压力大

  免疫力与人的情绪关系密切,紧张、焦虑、失落等消极情绪会导致宝宝的免疫力下降,而快乐、愉悦、放松的情绪可以让免疫力保持最佳状态。宝宝感知家人情绪变化的能力可能超过父母的想象。如果家人之间关系紧张,宝宝也会常常焦虑不安,容易生病。

  6.平时过度使用汗巾或换衣服

  经常见到一些妈妈2分钟就摸摸孩子是不是出汗了,一出汗就给孩子换汗巾或衣服。这样的做法不仅干扰了孩子的专注力,还不利于孩子对温度的调节和适应能力的发展。最后变成天气一变化或出汗没有及时擦干就生病的糟糕情况。

  孩子经常生病怎么办

  1.要养成注意卫生的好习惯

  小孩子都会比较的邋遢,自己很少注意卫生,我们作为家长要多提醒,不让他摸一些很脏的东西,平时吃东西的时候要先去洗一下手,衣服脏了要记得及时更换。

  2.积极地进行体育锻炼

  体质是需要经过锻炼慢慢改善的,当然了,小孩子也不适合过于高强度的体育运动,跑步,跳绳,骑自行车都是很不错的方式。

  3.教育孩子不要挑食

  很多的小孩子不爱吃饭,在吃东西的时候还非常的挑食,不喜欢吃蔬菜,只喜欢吃肉,缺少维生素,肥胖等都会给身体带来影响。
 


 

  4.定期检查身体

  如果发现孩子最近胃口不好,或者脸色很苍白,经常性的消化不良或者有其他的情况的话,要及时的进行身体的检查。

  5.多穿衣服

  在换季的时候,特别是秋天冬天等早晚温差非常大的季节,一定要注意多穿衣服,小孩子非常容易感冒,而且感冒好的很慢。

收藏 举报 分享 2018-03-08 15:57:48

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