嘴唇干裂怎么办?食疗方法效果显著!

  嘴唇缺水就容易引发干裂的状况,而嘴唇干裂在生活中其实是很尴尬的,那么有没有什么治疗嘴唇干裂的方法呢?接下来小编就带大家一起来看一下吧。



 

  治疗嘴唇干裂的方法

  1、气候干燥,平时应多喝白开水,多吃新鲜蔬菜水果。莲藕、荸荠、梨等食物有生津、止渴的功效,嘴唇容易干裂的人不妨吃些这样的食物。

  2、涂抹蜂蜜:如果说,你已经开始觉得嘴唇干,可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不过糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。蜂蜜则能很好地滋润营养皮肤,还可以抑制细菌的生长,避免破皮感染。

  3、蒸汽疗法:嘴角起泡多半是由于空气干燥,体内缺水导致,因此,可能试着每天用蒸汽蒸面20分钟。或者洗个痛快的蒸汽浴,去除一天的疲劳,让肌肤得到充分休息。

  4、涂抹鸡蛋清法:鸡蛋清有快速收缩皮肤的作用。如果你不想让自己的嘴唇被大大小小的红色小泡攻击的话,我试过一个最有效的方法,就是将生鸡蛋蛋壳上的薄膜剥下来,涂抹在小泡泡上,睡一觉之后,小泡泡就不再发展了。



 

  5、嘴唇干裂吃梨:梨鲜嫩多汁,有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对于肺、支气管以及上呼吸道有滋润的效果,还可以助消化、增加食欲。

  推荐吃法:蜂蜜蒸梨

  ①准备梨,蜂蜜;

  ②将梨子去皮,从顶部切开,将梨核挖掉;

  ③往梨中加一大勺蜂蜜,再加入少许清水;

  ④将梨被切去的顶部盖好用牙签固定,加水;

  ⑤水煮开后,再蒸三到四十分钟左右即可。

  效果:梨中维生素含量丰富,可以滋润皮肤。蜂蜜蒸梨适用于口唇干裂、咽干口渴、手足心热、干咳少痰等。

  6、嘴唇干裂吃枇杷:枇杷不仅味道好,营养丰富,还含有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素等。这些营养成分中胡萝卜素的含量在各水果中颇高。枇杷有润肺、止咳、止渴的功效,常用于治疗咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等。



 

  保护双唇的小技巧

  1、擦嘴巴时不要用卫生纸用力搓,轻按就好,避免搓伤嘴唇。

  2、若常上唇妆的人,可以在上唇妆前先擦护唇产品,加强嘴唇滋润度。

  3、可选择唇部专用的防晒用品,在出门前半小时涂抹唇部防晒用品,待外出后,建议每两小时部抹一次,维持防晒效力。

  4、使用无酒精、成分温顺的专用唇部卸妆液,避免清洁力过强发而带走唇部油脂,造成嘴唇刺激。

  5、避免用舌头不断舔嘴唇,反而会造成由于水分蒸发让嘴部更加干燥。

  6、多喝水、均衡饮食、确保充足睡眠,嘴唇若出现干裂时,避免吃辛辣等刺激性食品造成发炎恶化。

收藏 举报 分享 2018-03-09 16:23:35

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