理性的处理婚姻中的危机,不要让感情付之一炬!

  婚姻是一座城,把所有爱自由的人都困在了里面,把所有想进去的人拒之门外,想来也是很悲惨的。但是既然结婚了,无论自己得婚姻变成什么样子,你都应该理性的接受,并且学会处理各种问题。那么该如何有效处理婚姻危机呢?
 

  首先问问自己,伴侣出轨了,你持何种态度。两个人都各自找个情人,相安无事过日子?离婚?保持现状?让他断绝外面的关系,两个人和好如初?你的态度和决定非常重要。

  处理你的情绪。发现伴侣有外遇,这对任何一个人都是很难接受的一件事,你势必感到痛苦、生气、愤怒、受辱感,但此时并不是发泄情绪的好时机,你这个时候恰恰需要先把情绪放在一边,或者趁着独自一人的时候,好好地生气、哭泣、痛苦,然后用一副理性的态度去处理。

  当我们处于愤怒时,情绪失控,往往说出一些伤害彼此的话,挖苦对方,找对方的致命缺点,然后拎出来相互伤害,这些话一旦出口有时候会很难收回去,使我们追悔莫及,所以夫妻处理感情问题时要尽量控制情绪,切莫让心魔左右自己。

  生活中我们经常会因为一些鸡毛蒜皮的小事而争吵,这些看似很小的事情如果不及时有效的得到解决,很可能最后把事情闹大,所以双方都应该有一个心理底线,俗话说得好,夫妻床头吵架床尾和说的就是这个道理。
 

  要常常站在对方的角度思考问题,而不是只在乎个人感受,这是一种自私的表现,也是导致家庭矛盾以及婚姻危机的非常重要的因素,做事前要多为对方着想,多体谅一下彼此的心理感受,才不会让感情变得冷漠。

  敢于认识自己的错误。任何一个让人难免会有做错事情的时候,特别是婚姻之中,很多危机就是因为某一方犯错误,可是大部分采取逃避的想法。其实我们应该用于承认自己的错误,这样才可以化解婚姻中的危机。

  真诚的打动你的爱人。大家记住两口子过日子,要的就是一份真诚,当你能够真诚的面对你的爱人,那么你的爱人,也会真诚的面对你,其实撕下自己的一些面具,就是解决婚姻问题的最大一把钥匙。

  明确这个道理:不要姑且,为了避免正面冲突而睁一眼闭一眼,以为日子久了他在外面玩腻了自然就会回来,这当然是一种可能性,但另外的可能性就是日子久了,他和外面的人感情愈加深厚,起了离婚的念头且态度坚决——此时要处理起来就非常麻烦。所以要尽早发现苗头,尽早面对,尽早处理。

  千万记住,保持克制,不能伤害对方。婚姻中无论是男,还是女人,都不能因为一些矛盾,出口伤人。因为如果经常彼此出口伤害,或者相互动手打架的话,那么感情真的是无法挽回了。
 

  婚姻中的付出是对等的。如果你这样认为,那么你一定会失望。霍斯曼教授说:“你觉得自己付出了50%,但你的伴侣只感觉到25%。同时,你也在期待对方的50%,因为你觉得他只付出了25%。实际上,美好婚姻需要100%的付出,不要计较谁多谁少,因为你的目标是让你的配偶幸福。”

  婚姻需要互相迁就,如果你只愿意付出这么多,后果就是你可能常常一个人失望郁闷。而且,婚姻是不能用数字来量化的。“婚姻中需要妥协和让步,”奥巴克博士说,“这才是幸福婚姻的秘诀。如果你总是在思考对等的付出,那么你就不会幸福。”

  一旦结婚,就进了保险箱。霍斯曼教授认为这种观点在一定程度上是正确的,你结婚就是因为对方能给你安全感。但回想一下你们约会时,你是否经常会想:他会约我第二次吗?如果我约她,她还会来吗?

  这些不确定性使整个恋爱过程都充满憧憬和兴奋感。可这些结婚后还会有吗?霍斯曼博士认为:“可预见性和确定性是性兴奋的对立面。为了深化感情,分别一小段时间是个不错的主意。此外,夫妻两人并不需要有完全相同的兴趣。两人需要有相同的信念,喜欢参加同样的活动,但同时也应该有各自的追求。”

  你也可以不时制造一些小惊喜和小浪漫。比如,送给你的配偶一张电影票,某日下班后买束鲜花带回家,周末去一家有浪漫氛围的餐厅吃饭,或送对方一个神秘礼物。这些事情可以使婚姻充满小期待,让婚姻时时保鲜。

收藏 举报 分享 2018-03-09 15:48:10

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