女人排卵期要怎么做,才能增加受孕几率?

  女人在排卵期的时候,是受孕率很高的时候,所以说,女性算好自己的排卵期,这是很重要的。那么女人排卵期是什么时候呢?
 

  排卵期可以按照月经周期来推算,一般是从下次月经来潮的第一天算起,倒数14天或者减去14天就是排卵日,排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天,这三个时间加起来就是排卵期。

  比如说,月经周期按30天来算,这次月经来潮的第1天是9月1日,那么下次月经来潮就是10月1日,再从10月1日倒数14天,那么9月17日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天,也就是9月12日至9月21日这十天就是排卵期。

  排卵期有什么症状

  学习完排卵期如何计算后,你们还需要知道排卵期来临的时候会有什么症状噢,有的女性会在某个阶段里,感到自己的下腹胀痛、发现自己的阴道有分泌物,其实这就是排卵期来临的症状之一。排卵期来临,到底会有什么症状呢?

  1、肛门坠胀或一侧下腹痛

  成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破卵子表面的一层薄膜的滤泡,滤泡内的少量液体就会流入盆腔,女性会感到肛门有轻度下坠感,同时也有一侧下腹轻痛。
 

  2、排卵期出血及体温上升

  排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动,可能会引起少量子宫出血。同时体温在排卵后略有升高,如能坚持每天清晨测量基础体温,就能根据体温变化,寻找出排卵日期。

  3、阴道分泌物增多

  排卵期分泌物量明显增多,并呈水样透明清亮,女性会感到阴部潮湿滑溜,分泌物拉丝性高。这种阴道分泌物增多一般持续2-3天,是女性最易受孕的时间。

  排卵期怎么做才易受孕

  备孕的朋友们如此关注自己的排卵期,也是为了能够顺利的孕育自己与爱人的爱情结晶,但为了在排卵期能够顺利受孕,还是要注意一些事项哦!
 

  为了可以顺利排卵,也为了保证卵子的质量,打算怀孕的妇女们,一定要调整好自己的心理状态,保持乐观开朗、积极进取、豁达幽默等良好的精神状态,办事干练,待人热情,敬业愉快则会对这期间受孕所怀的孩子产生良好的影响,先天所赋予的良好心理素质将会使孩子受益一生的哦,为了怀个健康聪明的宝宝,一定要心情愉快哦!

收藏 举报 分享 2018-03-10 11:23:33

1个评论

这个还是顺其自然的好,不能给自己太多的压力

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漫腾腾

愚蠢的女人盯着男人,聪明女人被男人盯着