宝宝胀气如何解决,这几招让妈妈们不再发愁!

  宝宝是爸爸妈妈们的命根子,每个家庭的父母都想有一个健康可爱的小宝宝。但是在宝宝的抚养过程中经常会出现一些问题,让父母们很惆怅,不知道该如何是好。就比如说宝宝肚子的胀气问题,作为妈妈你知道宝宝肚子胀气该怎么办吗?
 

  宝宝胀气,原来是这些原因:

  1、宝宝的消化系统发育还不成熟,再加上小宝宝躺着的时间比较多,食物就很容易积在胃里,导致胀气。

  2、吞进了太多的空气。

  比如,妈妈没有掌握到宝宝饥饿的信号,等到他饿到哭得厉害才喂奶;喂奶姿势不正确;奶嘴孔太大或者太小等等,都很容易让宝宝吸进去太多的空气。

  而且,就算喂奶姿势正确,宝宝嘬进去的也不可能百分百都是乳汁,也会吞进去一些空气。

  3、吃进过多容易胀气的食物。如果大一点的宝宝,已经开始吃辅食了,某些食物,比如红薯、芋头、豆类、土豆、洋葱、乳类、桃子、高浓度糖分的纯果汁都容易导致胀气。
 

  饮食疗法,吃些助消化食品。当宝宝出现肚子胀了,可以通过饮食调理,给宝宝吃些助消化的食品,或宜消化的食品,且尽量少量多餐饮食,直至宝宝肚子胀的症状消失,另外,忌辛辣饮食。山楂片等带酸的食物可以助消化,健脾胃的食物有薏米,红枣,山药,南瓜,土豆。

  饮食禁忌。少吃容易产气的食物,如豆类食品含有不能被胃肠道内酶消化吸收的糖类,但易被结肠细菌酵解;牛奶中的乳糖也不能被完全吸收,所以应少吃黄豆、赤豆、番薯、栗子、花生及奶制品、啤酒和汽水等食品。

  乳糖不耐症的预防。针对乳糖不耐症的预防是宝宝少量多次摄入乳制品,或先用发酵乳(特别是酸奶)代替鲜乳,还有有乳糖不耐的宝宝,不宜清晨空腹饮奶。

  培养良好的饮食习惯。家长一定要防止宝宝出现不良饮食习惯,如果宝宝有暴饮暴食的习惯,家长一定要帮忙纠正,遇到宝宝爱吃的、或新品菜肴,家长可以考虑限量准备,这样既可以预防宝宝过量饮食,也可以吊宝宝的口味,防止他挑食或厌食。
 

  喂奶姿势要正确。母乳喂养,不能让宝宝只含住乳头,正确的含接姿势是:宝宝的下巴贴住妈妈的乳房,嘴巴张大,下唇外翻含住整个乳晕,上唇的上方可能会露出一点乳晕。

  奶粉喂养,要选择合适大小的奶嘴孔,使用奶瓶时奶嘴应该充满奶水,宝宝吃完奶后,就要拿开奶瓶,不要再让宝宝吸空奶瓶。

  奶粉喂养的宝宝如果经常胀气,并且还有大便稀、次数多、泡沫多、酸味重等现象,就要咨询医生建议,是否需要加乳糖酶或者换成不含乳糖的配方奶粉。

  小妙招:首先把加热过的茶油和爽身粉放在宝宝身边;然后把茶油倒在手心;再把爽身粉适量加入茶油里;双手合十把茶油和爽身粉摩擦加热;加热后,手心按住宝宝的肚脐顺时针按摩,反复三次就可以了。

收藏 举报 分享 2018-03-10 16:34:47

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