婚姻关系破裂了怎么办?还有挽回的余地吗?

  当婚姻出现了问题该怎么办呢?如何挽救破裂的婚姻呢?人海茫茫能相遇并不容易,更别说是夫妻之间了,再严重还能有多大的矛盾呢?接下来小编就带大家一起来看一看吧。



 

  如何挽救破裂的婚姻

 

  一、挽回婚姻要有坚定的决心。

 

  挽回婚姻需要要坚定的信心,在挽回之前,首先要思考这段婚姻是否值得挽回。一般来说,挽回婚姻的动机可以分为现实层次和精神层次。现实层次的因素,包括经济、家庭、社交等等方面,挽回的本质更多是想让生活秩序重归正常。精神层次则是折射出更多心理需求。

 

  二、与老公保持距离,然后改变自己。

 

  其实无论是否已经离婚,这一步都是必须的。改变自己形象,才能为”二次吸引”创造机会,也才能让挽回之后更好的相处。但是离婚之后,对方很可能会故意疏远你甚至拉黑你。

 

  所以在这个时候,无论你对对方做什么,说什么,对方都会把你视作威胁,甚至认为问题都是你带来。死缠乱打或者主动联系,很容易导致对方厌烦而失去最后的机会。所以离婚初期,不管你改变到什么程度,短时间的断联是很有必要的。



 

  三、关系维护建议

 

  在挽回成功后,并不代表着你们之间就没有了阻碍,长期关系维护还需要你不断地去提升自我,保持生活中的新鲜感和刺激感,创造和培养属于你们的共同回忆和兴趣爱好,建立好彼此的框架。

 

  恋爱关系或婚姻关系里,第三者的出现都是很正常的。总会有人或多或少喜欢你们其中一方,那么你们应该做的不是想方设法“提防”,而是努力提升双方的生活品质,让第三者不能趁虚而入。

 

  夫妻感情破裂的表现



 

  1、对性生活的兴趣降低,经常用各种借口回避和对方亲热,即使亲热,也以“例行公事”的态度对待。

 

  2、脾气莫名变得烦躁易怒,经常为小事而向对方诸多挑剔,责怨对方。

 

  3、对伴侣的言谈感到不耐烦,失去兴趣,不愿交谈,甚至故意做出和对方意愿相违的举动。

 

  4、故意自我孤立,减少双方可以共同参与的活动。不断发展自己的兴趣爱好,把对方摒弃于自己活动圈子之外。

 

  5、不断找理由减少和伴侣相处的时间,如延长工作时间,故意在工作之余在外逗留。

 

  6、和异性朋友的交流频繁,甚至肆无忌惮地公开表示对其他异性的爱慕、思念之情。

 

  一段感情是否走的长远,关键看双方的经营。而这是一个长远的课题,需要学习与实践。很欣赏一种说法:“爱情是欲望加理性,纯粹的欲望或理性都不足以支撑一场爱情。”维持长期关系的稳定、和谐,重在掌握框架的调控。

 

  所谓框架,想必大家很清楚,简单说来,就是男方的态度方式、行为准则。“你可以和我在一起,但以后不准再吸烟”就是一种框架。

 

  初始的框架很重要。后来的调控,是长期通过各种行为来潜移默化地影响。总而言之,就是不断向她灌输自己的价值观,以各种方式,比如沟通交流,情绪带领。那么,怎么会成功呢?可以说是用一种展示高价值的方式,证明自己的价值观是值得推崇的,让她彻底信服。这样最终男女方框架较平衡,更稳定和谐。

举报 分享 2018-03-11 15:48:05

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