婚姻出现危机不用怕,这样做绝对能挽回!

       婚姻出现危机是很多人都不想让发生的事情,可是这些事情是我们不能阻挡的,但是我们可以在日常生活里面努力的和另一半经营婚姻,婚姻危机出现的几率减少。今天小编就告诉大家婚姻出现危机怎么办,一起来看看吧!


  1、把问题摆到桌面上来

  既然问题已经出现,就很难回避它的存在。如果你不告诉你的另一半到底是什么问题烦扰着你,那就别指望能改善你们之间的关系。真诚的表达你的需求和不安,不要用威胁或者指责的语气,这样你的另一半就不会闭锁心扉。

  用“我”的说话方式而不是“你”的说话方式。可以说“我很烦”,而不要说“你让我很烦”,这种沟通的方式是非常的重要的,可是让对方充分的明白你的感情和你的诉求。

  2、处理你的情绪

  发现伴侣有外遇,这对任何一个人都是很难接受的一件事,你势必感到痛苦、生气、愤怒、受辱感,但此时并不是发泄情绪的好时机,你这个时候恰恰需要先把情绪放在一边,或者趁着独自一人的时候,好好地生气、哭泣、痛苦,然后用一副理性的态度去开始下一步骤。

  3、原谅

  原谅你的另一半所犯的错误。原谅是从问题中解脱出来、保证长久幸福的最好方法。最后,不管哪方有过错,都要努力去挽回婚姻,不要轻易的结束你们的婚姻。这是对自己、对孩子、对另一半、对婚姻负责的态度。

  4、认真协商

  认真协商你们的下一步,两个人坦诚地说出各自的想法,约定接下来各自要做事情。如果有一定的经济基础,最好是说服伴侣一起去求助婚姻治疗专家,通常在伴侣的外遇早期,修复婚姻关系的可能性是很大的。

  婚姻是两个人的事情,在遭遇婚姻危机时,单方面付出努力是远远不够的,有时候反而弄巧成拙。感情能不能和好,要视你与伴侣的感情基础,以及他与婚外情人感情的发展阶段。[page]

  5、让亲情与爱情同在

  结婚后,恋爱的是种种热情都会退却,一切都在悄然的发生着变化,这变化着的还包括你们的爱情。有时候你甚至会觉得,婚姻已经成为一种形式,你们已经形同兄妹,只剩下一种悲哀的习惯。


  但其实,真正和谐的婚姻都会遵循下面这种模式:友情—爱情-亲情-真情-恩情。友情和爱情是缺乏稳定性的,而当你们上升到亲情的关系时,那么恭喜你,你们的婚姻已经成功的渡过了“适应期”与“诱惑期”。

  6、不要去纠结谁错谁对

  面临婚姻危机的夫妻总是喜欢相互抱怨,怪罪对方将矛盾激化,试图把责任全部推到对方身上。其实,这种寻找是与非的做法不仅是徒劳的,而且还会将婚姻的矛盾扩大化。婚姻中根本就没有是与非。

  很多时候是我们对伴侣的忽视跟淡忘,才会使婚姻走到尽头。但是当婚姻危机出现的时候,我们又太过于看重婚姻中的错误,过高的要求了对方,甚至很多时候变成了苛刻。

  7、不要认为自己太委屈

  当感情出现问题,对于女性求助者来说,或多或少会有这样的想法和困扰。一方面想要去解决婚姻危机;另一方却觉得自己很委屈,明明是感情出现问题的受害者,还要主动去需求解决问题的办法,存在不平衡的心理。

  其实,这种老的行为模式和意识形态才是婚姻危机的导火索。毕竟夫妻双方都有责任和义务去维护和经营这段感情出现问题的婚姻。主动挽回感情的一方要抛开固有的思想枷锁,以积极的态度和大胆的方式去面对婚姻危机。
 

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收藏 举报 分享 2018-03-12 15:07:22

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