高龄女人卵巢功能降低就不能怀孕了么?

  对于女人来说,随着年龄的增加,卵巢功能也在降低,怀孕的几率也随之下降!所以对于高龄女人来说,备孕阶段如果想要成功怀孕,就要多吃一下补卵巢的食物!那么究竟高龄备孕吃什么补卵巢,今天小编就带你来了解一下吧!


  

  高龄备孕吃什么补卵巢

  1.叶酸

  增加富含有叶酸的食物,可以低制女性患卵巢疾病的产生。瑞士探讨的人员发现,常吃一些富含有叶酸食物的女性朋友,其产生卵巢疾病的几率要比很少吃叶酸食物的女性降低74%。叶酸是一种水溶性的维生素b,是富含于绿色的蔬菜和柑橘类的生果以及全谷类的食物当中。

  2.富含雌激素的食物

  食用VE含量较多的食物,喝豆浆可以增加雌激素对保养子宫和卵巢有很好的疗效。类.小麦.黑米.葵瓜子.洋葱等。用大豆.红豆.黑豆每天打豆浆喝,是非常安全的补充植物性雌激素的方式,应长期坚持。

  高龄备孕必做的准备事项

  1.孕前检查

  婚检.孕检.产检,是保证优生优育的重要手段,女性在备孕阶段要先做好孕检。孕检能够及时排除一些遗传性疾病,了解备孕女性的身体状况,为科学备孕做指导。而且孕检对于高龄备孕女性来说更为重要,例如B超可以检查子宫.卵巢有无异变;生殖系统检查排除有无炎症.肿瘤等器质性病变,都是为了保证最佳的受孕状态。

  2.补充叶酸

  叶酸对怀孕的重要性越来越得到重视,建议女性孕前3个月就要开始补充叶酸。叶酸在人体代谢中起到重要作用,有助于预防胎儿先天性心脏病.唇腭裂.神经管畸形.唐氏综合征等疾病。


  3.改掉不良的生活习惯

  男性经常熬夜会使精子质量明显下降。特别是男性到了35 岁之后,精子DNA的完整性变差,容易导致染色体畸形。女性长期熬夜也会影响卵子质量。

  4.不要大补

  食疗是广东人十分注重的生活方式,针对于备孕的男女,一些大医院也有专门的备孕药膳可供推荐,以食疗的方式调整体质。特别是对于体质偏弱.偏虚的人群,可以先进行一段时间的调整体质,达到更好的备孕状态。不过,要提醒的是,怀孕之前没有必要大补特补,如吃人参.当归等,除非是体质偏弱的人群。

  高龄备孕要做哪些孕前检查

  1.血常规检查

  及早发现贫血等血液系统疾病。如果贫血,不仅会影响受孕,即便怀上了,在分娩后容易出现产后出血.产褥感染等并发症,对胎儿也有影响,如易感染.抵抗力下降.生长发育落后等。

  2.尿常规检查

  有助于肾脏疾患早期的诊断.如果将来怀上宝宝,10个月的孕期对于肾脏系统是一个巨大的考验,身体的代谢增加,会使肾脏的负担加重.所以万一肾脏存在问题,后果会非常严重。

  3.染色体检测

  可以及早发现克氏征.特纳氏综合征等遗传疾病.不育症。


  4.神经管畸形筛查

  我们备孕不仅是为了生宝宝,还要为了生个优质的宝宝.所以孕前进行神经管畸形筛查是很有用的,服用叶酸可以降低风险。

收藏 举报 分享 2018-03-13 15:37:00

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