孩子生长痛的三大症状,这是长高的预兆!

孩子在身体快速成长的时期,身体上经常会出现疼痛的感觉,其实这些都是因为骨骼发育带来的生长痛!那么究竟孩子生长痛的症状有哪些?今天小编就带你来了解一下吧!



生长痛的症状

1.主要是下肢疼痛

生长痛多见于3-12岁生长发育正常的儿童,所以当此年龄段孩子指出膝关节周围或小腿前侧疼痛时,就可以考虑生长痛了。生长痛最常见的发生部位在膝.小腿和大腿的前面,偶尔会在腹股沟区,疼痛一般在关节以外的地方,因为生长痛主要是肌肉疼痛,而不是关节或骨骼的疼痛。

2.疼痛有特点

生长痛疼痛发作时不伴有发热.皮疹等全身症状,疼痛的部位也不会有红肿或发热的现象。典型的是双侧疼痛,也有一侧疼痛的。疼痛多为钝痛,也可针刺样痛,甚至剧烈牵拉痛。生长痛痛起来通常持续数分钟至几小时不等。

另外,生长痛最大的特点就是几乎都在晚上发生,在休息时疼痛才变得明显,而在活动中往往感觉不到疼痛,主要表现为间歇发作的下肢疼痛。

3.伴随症状

生长痛处了典型的下肢疼痛外,可能伴随肚子疼,头疼,不同程度的睡眠障碍。在生长痛消失之后,这些症状也会随之消失。

如何准确辨别生长痛

1.不动却疼

生长痛不会对孩子的活动产生影响,白天该跑跑,该跳跳,到了晚上不动的时候才会痛,尤其是当天有过剧烈运动的孩子。

2.间歇发作

一般每次不超15分钟,会在短时间内自行好转,不会持续到第二天早上。


3.部位不固定

一般发生在双侧腿部,如小腿、脚踝、膝盖后侧、大腿前侧,有些孩子也会伴随双上肢疼痛。

4.疼痛

是肌肉疼,而不是关节或骨骼,疼痛部位也不会出现红肿或发热。

如何缓解生长痛

1.局部热敷.按摩

家长可用热毛巾对宝宝疼痛部位进行按摩或热敷,这样能缓和孩子的紧张情绪,从而缓解疼痛带来的不适感觉。按摩时一定要注意揉捏的力度,让宝宝在温柔的抚摸下入睡。

如果发现孩子某一天活动量较大,睡觉前可以进行淋浴,比平时时间稍多一会儿,或者在洗澡盆装入温水,让小孩多泡一会,这种样可以缓解生长痛。

2.擦止痛霜

孩子疼痛较重时,可外搽止痛霜,或用舒筋洗液外洗,也可以服用一些补益肝肾的中药进行治疗,这些都需要在医生的指导下进行。

3.转移注意力

转移注意力是让宝宝忽略疼痛的有效方法,家长可以用讲故事.做游戏.玩玩具.看卡通片等方法来吸引宝宝。对待病宝宝要比平时更加的温柔体贴,因为爸妈的鼓励和精神支持,对孩子来说才是最重要的镇痛良方,有时甚至比药物还有效。


4.补充营养素

爸妈应该让宝宝多摄取可以促进软骨组织生长的营养素,如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋,都含有弹性蛋白和胶原蛋白。而维生素C对胶原合成有利,可以让宝宝多吃一些富含VC的蔬菜和水果,如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。

分享 2018-03-14 15:39:22

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