体重不过百不是平胸就是矮,瘦子该如何丰胸?

  俗话说体重不过百不是平胸就是矮,很多身材瘦的女生都有平胸的苦恼,特别是夏天的时候,穿衣很尴尬。所以有种方法就是丰胸,那么瘦子该怎么丰胸呢?今天小编就来分享一些瘦子丰胸最快的方法,坚持下去让你惊到爆。
 

  瘦子丰胸最快的方法

  增加乳房脂肪

  胸部绝大多数是有脂肪组成的,因此增加脂肪是最快速的方式。由于瘦人原本身体的脂肪含量也非常少,因此适量的增加脂肪,是不会给身材带来太大的危害。

  瘦人如何丰胸?建议日常多吃牛肉、瘦肉等含有高蛋白质食物,它们可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚含有丰富的胶质,促进胸部组织的饱满。

  食补上围变丰满

  据美国医学专家研究,月经第一至三天是丰胸的最佳时期,这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。太瘦了怎么丰胸,而这种激素直接影响胸部丰满度,它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。

  医学专家强调,在这3天内多吃胡萝卜、土豆、大豆类和坚果类的食物,其食品所产生的丰胸效果将比平时好3成以上。最简单的丰胸秘籍很多人说是木瓜,但木瓜只有在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。在这段时间想要丰胸的MM不妨自己制作一杯木瓜酸奶,让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来。

  木瓜牛奶

  木瓜的维生素A及C含量很高,是西瓜及香蕉的五倍,具有高度的抗氧化功能;而且内含丰富的木瓜酵素,有助于身体对蛋白质的吸收,记得喝的时候要去冰后再饮用。

  按摩胸部,刺激雌激素

  按摩可以刺激雌性激素分泌,从而促进乳腺发育,并让赘肉在胸围积蓄.但是雌激素的分泌却会随着年龄的增加而递减.20岁之后,想要律动丰胸,就要积极促进雌激素的活性化.配合使用丽贝丽丰胸效果更显着。[page]

  穿支撑内衣

  这一点对那些松弛下垂型尤为重要。好的调整型内衣能把腋下、背部和腹部的肉肉都挤到胸部里去,让你的罩杯立刻大两个级别。记住睡觉得时候不用穿内衣,可以让身体放松,也有助于夜间的睡眠,睡眠好了,可以起到养肝的作用。

  新颖的梳子按摩

  梳子按摩丰胸是一种充满新意的按摩招式。通过用梳子对乳房进行类似于梳头一样的按摩,达到按摩乳房内部或者周围的经脉和穴位的目的,具有增加女性乳房乳腺分泌,促进女性乳房内分泌系统自我调节,加快女性乳房新陈代谢的功效。
 

  先清洗好用来按摩乳房的梳子,这是必须要做好的一步。梳子清洗后最好可以用热水微烫,这样既可以消毒,也可以让梳子带着一点温度,按摩效果更佳。用来按摩乳房的梳子最好不要用塑料材质的梳子,因为塑料多是化工合成物,有些含有有毒物质。

  花生红枣黄豆丰胸汤。

  材料:黑豆、花生、红枣各250克,冰糖适量、水适量。

  做法:

  1、黑豆和花生洗净后用盐水浸泡一晚,第二天用清水洗净盐分;

  2、将花生、黑豆和红枣全部放入锅中,加水直至盖过所有材料,焖煮至所有材料都烂熟;

  3、凉后放入冰箱冰冻即可。

  青木瓜酸奶冰。

  材料:150毫升酸奶、两匙炼乳、一份青木瓜。

  做法:

  1、将青木瓜去皮,切成一块一块,放入榨汁机榨成青木瓜汁待用;

  2、在杯子里倒入150毫升酸奶,再加两匙炼奶,搅拌后倒入青木瓜汁搅拌均匀即可;放入冰箱冰冻口感更佳。

收藏 举报 分享 2018-06-14 21:56:47

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