饭后
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玫瑰兔 发布 2018-06-10 13:59

饭后慢走真的能减肥吗?消耗脂肪这样做最合适!

  饭后走路能够消耗掉体内多余的脂肪,让你看起来比较有青春活力,即使年纪大了,也能够有一个比较好的身材。可是有人说饭后...

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Hi欧然 发布 2018-05-29 11:56

饭后练这几组瑜伽动作,腰上赘肉全无,瘦到尖叫!

  饭后做什么瑜伽动作?生活不止需要经历,也需要瑜伽。饭后多久可以做哪些运动?这几组瑜伽运动可以促进肠胃消化,消减脂肪...

共3张
Hi欧然 发布 2018-05-13 17:20

饭后减肥小运动,简单小动作帮你甩脂!

  饭后做什么运动能减肥?运动不仅能强身健体,还可以对于各种慢性疾病都能够有着极好地预防作用。那么,下面小编为大家推荐...

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Hi欧然 发布 2018-04-26 17:48

饭后百步走,活到九十九?简单方法,让你远离肥胖!

  饭后怎么锻炼能减肥?生命在于运动,那么是不是随时都适合运动呢?关于运动的时间,最让人纠结的莫过于:饭前和饭后。饭后...

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Llllll1 发布 2018-04-13 18:05

饭后一个小时内这七件事情做了,就等于自杀!

  每个人饭后的习惯不一样,有的人喜欢饭后去散步消化食物,有的人喜欢饭后喝点茶,但是这其中有很多人其实一直都是做错的,...

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Llllll1 发布 2018-03-23 17:00

饭后不要立即吃水果,让食物消化一下!

  很多人都有饭后吃水果的习惯,但是这究竟是个好习惯还是坏习惯很多人都不了解,究竟饭后吃水果好不好?今天小编就带你来详...

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Llllll1 发布 2018-03-23 17:15

饭后半小时是养生黄金期,不要把时间浪费在这些事情上!

  很多人都有吃完饭上床休息一会的习惯,但是长此以往对身体是会造成影响的,究竟饭后睡觉好不好?饭后睡觉会对身体造成哪些...

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Llllll1 发布 2018-03-23 16:46

饭后做这五件事情,相当于慢性自杀!

  很多人饭后都习惯性的去做一些事情,但是正是这些你不在意的行为都有可能成为威胁你生命健康的杀手,那么究竟饭后不能做哪...

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Hi欧然 发布 2018-05-13 17:20

饭后减肥小运动,简单小动作帮你甩脂!

  饭后做什么运动能减肥?运动不仅能强身健体,还可以对于各种慢性疾病都能够有着极好地预防作用。那么,下面小编为大家推荐...

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Hi欧然 发布 2018-05-29 11:56

饭后练这几组瑜伽动作,腰上赘肉全无,瘦到尖叫!

  饭后做什么瑜伽动作?生活不止需要经历,也需要瑜伽。饭后多久可以做哪些运动?这几组瑜伽运动可以促进肠胃消化,消减脂肪...

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Hi欧然 发布 2018-03-10 11:22

减肥瘦身饭后吃它,大量排出体内垃圾,瘦出迷人身姿!

  饭后吃什么利于减肥?肥胖的产生并非只是日常暴饮暴食所致,养生论中阐述道:肥胖是因体内宿便所致。想瘦身就要先排宿便,...

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Llllll1 发布 2018-03-23 17:00

饭后不要立即吃水果,让食物消化一下!

  很多人都有饭后吃水果的习惯,但是这究竟是个好习惯还是坏习惯很多人都不了解,究竟饭后吃水果好不好?今天小编就带你来详...

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Hi欧然 发布 2018-03-23 15:20

饭后喝一杯茶,不只能提神,还能排毒瘦身!

  饭后喝什么茶能消脂?经常会听到说喝茶消脂,所以很多人习惯在饭后喝一杯茶,那么,下面小编就给大家分享几款饭后消脂的茶...

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Llllll1 发布 2018-03-23 17:15

饭后半小时是养生黄金期,不要把时间浪费在这些事情上!

  很多人都有吃完饭上床休息一会的习惯,但是长此以往对身体是会造成影响的,究竟饭后睡觉好不好?饭后睡觉会对身体造成哪些...

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Llllll1 发布 2018-04-13 18:05

饭后一个小时内这七件事情做了,就等于自杀!

  每个人饭后的习惯不一样,有的人喜欢饭后去散步消化食物,有的人喜欢饭后喝点茶,但是这其中有很多人其实一直都是做错的,...

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Llllll1 发布 2018-03-23 16:46

饭后做这五件事情,相当于慢性自杀!

  很多人饭后都习惯性的去做一些事情,但是正是这些你不在意的行为都有可能成为威胁你生命健康的杀手,那么究竟饭后不能做哪...

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